زندگی هیجانی نوجوانان (پرورش نوجوانانی توانمند اجتماعی و همدل)

نوجوانی، دوران تجربۀ شدیدترین و پیچیده‌ترین هیجان‌های زندگی است؛ هیجان‌هایی که گاه والدین، مربیان و حتی درمانگران را سردرگم می‌کنند، اما اگر این هیجان‌ها به‌درستی درک شوند، می‌توانند به‌فرصتی برای رشد، تاب‌آوری و شکل‌گیری هویتی سالم تبدیل شوند. «زندگی هیجانی نوجوانان» اثر لیزا دمور، از برجسته‌ترین روان‌شناسان و درمانگران حوزۀ نوجوان، با تکیه بر پژوهش‌های روز و سال‌ها تجربۀ بالینی، راهنمایی علمی، کاربردی و امیدبخش برای شناخت دنیای هیجانی نوجوانان است. دمور با زبانی روان و مثال‌هایی از زندگی واقعی نشان می‌دهد که هیجان‌هایی مانند اضطراب، خشم و غم، بخشی طبیعی از مسیر رشد هستند و والدین و متخصصان چگونه می‌توانند به‌جای مقابله با این هیجان‌ها، به‌نوجوانان در شناخت و مدیریت آن‌ها یاری رسانند. این کتاب همچنین به‌ موضوعاتی همچون گفت‌وگوی موثر با نوجوان، ایجاد رابطه‌ای مبتنی بر اعتماد، نقش والدین در تنظیم هیجان‌ها و تأثیر فناوری و شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان می‌پردازد و راهکارهایی عملی و مبتنی بر شواهد برای مواجهه با چالش‌های امروز ارائه می‌دهد. این ترجمه با بهره‌گیری از دانش تخصصی مترجم در حوزۀ روان‌شناسی و با اهتمام به‌حفظ دقت مفاهیم علمی، روانی متن و خوانایی آن برای مخاطب فارسی زبان در اختیار والدین، مربیان، مشاوران و درمانگران قرار گرفته است تا بتوانند با اطمینان بیشتری نوجوانان را در این مرحلۀ حساس از زندگی همراهی کنند.